Ab sofort als Aufzeichnung erhältlich
Webinardauer: 2 Stunden
Seminarleiterin: Tanja Draxler, Achtsamkeitscoach – Psychologische Beraterin – System. Familienberaterin
Volle Terminkalender und Stundenpläne, zappelige Kinder, allgemeine Reizüberflutung – Stress hat in Alltag und Schule Einzug gehalten.
Um die Kinder zwischendurch zur Ruhe kommen zu lassen und kurze Entspannungseinheiten anzubieten, braucht es meist keinen großen Aufwand.
Schon kleine Übungen zwischendurch können hier sehr hilfreich sein und sorgen bei allen Beteiligten für Entspannung und innere Ruhe. Gerade wenn Kinder besonders gefordert sind, brauchen sie als Gegenpol dazu wirksame Entspannungsmethoden.
Elemente aus dem Autogenen Training sind dabei eine wunderbare Möglichkeit, um gemeinsam die ruhigen Momente zu erlernen.
Das Ziel ist, dass sich der Körper tief entspannt und der „Geist“ (Kopf) hellwach ist und zu neuer Konzentration findet.
Die Entspannungsangebote können im Sitzen oder im Liegen geübt werden.
Mit Kindern eigenen sich Übungen, die in Geschichten verpackt werden oder spielerisch angeboten werden.
Die Online Fortbildung ist als 2-stündige Aufzeichnung eines Online Livetrainings mit Tanja Draxler erhältlich.
Jederzeit buchbar – starte sofort mit dem Lernen.
Kommen die Inhalte der Fortbildung in der IKP Ausbildung statt?
Nein die Inhalte sind völlig neu und können wunderbar mit den IKP Tools kombiniert werden. Aber die Inhalte kommen nicht in der Grundausbildung vor. Wenn du Tools kennenlernen willst, wie du Autogenes Training mit Kindern üben kannst, ist die Fortbildung das Richtige für dich.
Gibt es eine Teilnahmebestätigung?
Ja, du kannst eine Teilnahmebestätigung anfordern.
Gibt es auch ein Skript?
Du bekommst ein wunderschönes Skript mit insgesamt 42 Seiten. Darin kommen Geschichten vor, die du eins zu eins übernehmen kannst, die Formeln des Autogenen Trainings, die wir mit den Kindern „Zaubersprüche“ nennen, eine Vorlage für eine Elterninformation und vieles mehr.
